Khi bị đau thắt lưng eo, Bạn cần phải biết những điều nên tránh để không làm tình trạng đau đớn trở nên tồi tệ hơn. Cùng Sài Gòn Tân Bình tìm hiểu ngay nhé!
Những điều cần tránh khi bị đau thắt lưng eo:
• Ngồi hoặc đứng quá lâu trong cùng một tư thế
• Mang vác vật nặng, tập luyện quá sức hoặc chơi các môn thể thao
• Thực hiện các động tác cúi, xoay người đột ngột
• Ngủ trên nệm quá mềm hoặc quá cứng
• Căng thẳng, stress kéo dài
Nếu như bạn đang gặp tình trạng đau thắt lưng eo, cơ xương khớp thì hãy đến ngay với phòng YHCT Phòng khám Đa khoa Sài Gòn Tân Bình để được thăm khám và tư vấn phác đồ trị liệu
------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA SÀI GÒN - TÂN BÌNH
Địa chỉ: ĐT741, Phước Hoà, Phú Giáo, Bình Dương
Đối diện cổng Khu Công Nghiệp Tân Bình
Hotline: 02743 990 103 - 0395 777 115
Email: thanhthong1009@gmail.com
Website: https://khamsuckhoedinhky.vn/